2023.04.13 02:52ブルーベリーのお話こんにちは、GLEENGYMです！ 今回はスーパーフードとも呼ばれるブルーベリーの栄養について紹介します！ ブルーベリーは100gあたり約50kcal、糖質12g、食物繊維3g、たんぱく質と脂質はほぼ0です。
2023.04.06 04:14２周年キャンペーン【第二弾】皆様に支えられ3/7からスタートした２周年キャンペーンのご入会が5名様を越え、１ヶ月で6名様の方にご入会いただきました。 誠にありがとうございます。 大好評をいただいております当ジムは、お客様が通っていただいているからこそ成長を続けられるため検討を重ねた結果「...