2025.05.30 07:351年の半分が終わりますこんにちは、GLEENGYMです。あっという間に５月も終わりが見えてきましたね。2025年も、あと１ヶ月でもう半分が過ぎようとしています。新年に立てた目標や、自分自身への約束、思い描いた理想のライフスタイル…。振り返ってみると「思ったほどできていないな」と感じる方もいれば、「ここ...
2025.05.16 07:284名様のご入会感謝こんにちは、GLEENGYMです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。このたび、GLEENGYMでは新たに【4名様】のご入会をいただきました！スタッフ一同、心より感謝申し上げます。数あるジムの中からGLEENGYMを選んでいただいたことに、深い誇りと責任を感じています...
2025.05.02 07:255月病になってませんか？こんにちは、GLEENGYMです。ゴールデンウィークが明けた5月、なんとなくやる気が出ない、体がだるい、気持ちが落ち込みがち…。そんな状態を感じたことはありませんか？それは「5月病」のサインかもしれません。多くの方が新年度のスタートで無意識に緊張やストレスを抱え、GWの休みを境に...