甘くないコーヒー・紅茶飲料のお話

こんにちは、GLEENGYMです！ 

無糖のコーヒーや紅茶の商品はもちろん以前からありましたが、ここ最近はミルクティーやラテでありながら無糖の飲料が発売されています。

 ダイエットしていてカロリーは気にしているものの、ブラックコーヒーでは物足りないという方はぜひ試してみてください。

 午後の紅茶(キリン)、ジョージア(コカ・コーラ)、タリーズコーヒー(伊藤園)など有名ブランドから発売されており、コンビニなどでもよく見かけますので、探してみてください。 

これらはどの商品もおおむね100mlあたり10kcal前後となっており、この程度でしたら軽く散歩するだけで取り戻せますね。 

また、もう一つ変わり種を紹介します。

『タリーズコーヒー ガッサータ ブラック&ソーダ』という商品で、ソーダとある通り、炭酸入りのブラックコーヒーです。

SNSでは賛否が分かれているようですが、個人的には好きでした。

酸味が強いので、たしかに苦手な人はいそうですが、いつもと違う刺激がありますので試してみると良いかもしれません。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 

 会員様のみなさま、いつもGLEENGYMに通っていただき誠にありがとうございます。

 新規メンバーも大募集中ですので、お気軽にお問い合わせください！ 

 お問い合わせ：080-3038-9884（代表直通） 

 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

#パーソナルジム #パーソナルトレーニング #フィットネス #整体 #ダイエット #運動不足解消 #神楽坂ジム #神楽坂 #牛込神楽坂ジム #牛込神楽坂 #市ヶ谷ジム #市ヶ谷 #グリーンジム