全集中!
トレーニングでは、どこの部位を使っているかを意識することで
効果は3倍以上にもなると言われています!
そこで、GLEENGYMでは使う部位を意識するために
世界一わかりやすく動作の説明を行なっています。
一人じゃ効かせられない…
そんな悩みがある方は、ぜひプロにお任せください!
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